Grafik zajęć - Gliwice

Gliwice ZSO nr 7 ul. Gierymskiego 7
wejście na salę os strony podwórka

              Dzieci             Dorośli
pon.: 17:30 - 19:00    19:00 - 20:30
śro .: 17:30 - 19:00    19:00 - 20:30

Aikido Aikikai Gliwice

Obraz losowy

Kontakt

Informacja telefoniczna
Robert Skwarek: 507 057 029

E-mail
RobertSkwarek@wp.pl

Wyszukiwarka

 
Nowości
Popularne
 
 
Podstawy JO
Wpisał: Michał Ponikowski   
27.10.2008.

Techniki wykonuje Jarosław Niedopytalski 3 dan, zdjęcia Jerzy Niedziółka

Jo Suburi 1 sierpień 2004 - zdjęcia Jerzy Niedziółka

Wymagane Windows Media Player Seria 9

 Całość z http://youtu.be/LEhJt3xI9yM

 

 

 

Tsuki
   Suburi 1 - Choku tsuki [1.59 Mb]
   Suburi 2 - Kaeshi tsuki [1.59 Mb]
   Suburi 3 - Ushiro tsuki [2.25 Mb]
   Suburi 4 - Tsuki gedan gaeshi [2.25 Mb]
   Suburi 5 - Tsuki jodan gaeshi [1.84 Mb]


Uchikomi
   Suburi 6 - Shomen uchikomi [1.56 Mb]
   Suburi 7 - Renzoku uchikomi [2.01 Mb]
   Suburi 8 - Menuchi gedan gaeshi [2.43 Mb]
   Suburi 9 - Menuchi ushiro tsuki [2.11 Mb]
   Suburi 10 - Gyaku yokomen ushiro tsuki [1.67 Mb]


Katate
   Suburi 11 - Katate gedan gaeshi [2.73 Mb]
   Suburi 12 - Katate toma uchi [2.79 Mb]
   Suburi 13 - Katate hachi no ji gaeshi [3.58 Mb]


Hasso Gaeshi
   Suburi 14 - Hasso gaeshi uchi [2.19 Mb]
   Suburi 15 - Hasso gaeshi tsuki [2.37 Mb]
   Suburi 16 - Hasso gaeshi ushiro tsuki [2.81 Mb]
   Suburi 17 - Hasso gaeshi ushiro uchi [1.68 Mb]
   Suburi 18 - Hasso gaeshi ushiro harai [2.11 Mb]


Nagare
   Suburi 19 - Hidari nagare gaeshi uchi [3.46 Mb]
   Suburi 20 - Migi nagare gaeshi tsuki [2.52 Mb]


Inne

   Hasso gaeshi [1.61 Mb]

 

Zmieniony ( 24.02.2012. )
 
 
© 2017 Aikido Aikikai Gliwice - design by MPonik